Legionella och legionärsjuka

Legionella är en bakterie som kan finnas naturligt i små mängder i vattendrag, sjöar och mark. I vissa miljöer kan bakterien växa till och orsaka sjukdom, framför allt om den finns i små vattendroppar som vi andas in.

När legionella kan bli en hälsorisk 

Legionellabakterier trivs bäst i vatten som är ljummet. De kan växa till när temperaturen är ungefär 18–45 °C och förökar sig som mest vid cirka 35–40 °C. Om vattnet är varmare än 50 °C dör bakterierna efter några timmar. Vid temperaturer över 70 °C dör de på mindre än en minut. 

Legionella anses normalt vara ganska ofarlig. För att bli sjuk behöver du oftast andas in bakterien. Risken att bli sjuk är större om du har nedsatt immunförsvar.  

Legionellabakterier kan orsaka två sjukdomar: legionärsjuka och pontiacfeber. 

Legionärsjuka 

Legionärsjuka är en allvarlig form av lunginflammation. Vanliga symtom är hög feber, frossa, huvudvärk och muskelsmärtor. Efter en tid kan du också få torrhosta, andningssvårigheter och andra besvär från lungorna. 

Risken att bli sjuk påverkas bland annat av nedsatt immunförsvar, rökning och ålder. Även personer som är fullt friska kan få legionärsjuka om de andas in en stor mängd bakterier. Det är vanligast att bli sjuk 2–10 dagar efter att man har smittats. 

Pontiacfeber 

Pontiacfeber är en lindrigare sjukdom. Den ger influensaliknande symtom, till exempel feber och ledvärk. 

Legionärsjuka och pontiacfeber smittar inte från person till person. 

Så sprids legionella 

Legionella sprids främst genom vattendimma från vattensystem som är fel utformade, dåligt skötta eller där vatten blir stående. Den vanligaste smittvägen bedöms vara duschar. Även luftinblandare på vattenkranar kan sprida små vattendroppar. 

Bubbelbad kan också sprida legionellabakterier. Vattentemperaturen i badet kan vara gynnsam för bakterierna och luftbubblorna gör att vattendimma bildas. 

Flera tidiga utbrott av legionärsjuka har kopplats till kyltorn, till exempel för luftkonditionering, på tak till byggnader. Vattendimma från kyltornen har då kunnat sugas in i ventilationssystem eller spridas med utomhusluften. 

Andra möjliga källor till spridning är luftfuktare, prydnadsfontäner, högtryckstvättar och grönsaksfuktare i butikernas diskar. 

Du får inte legionärsjuka av att dricka vatten. 

Det här kan du som fastighetsägare göra 

Du som äger ett hyreshus, en bostadsrättsförening eller en villa kan minska risken för att legionella växer till genom att kontrollera temperaturer, undvika stillastående vatten och sköta vatteninstallationerna regelbundet. 

  • Se till att varmvattnet är minst 50 °C vid tappstället, till exempel vid kranen eller duschen. Tänk samtidigt på risken för skållning. Temperaturen vid tappstället får inte vara högre än 65 °C. 
  • Se till att varmvattnet i varmvattenberedaren eller värmeväxlaren är minst 60 °C. 
  • Se till att kallvattnet, alltså dricksvattnet, är högst 18 °C. 
  • Kontrollera att det inte finns blindledningar med stillastående vatten. 
  • Spola igenom duschen med varmt, hett vatten om den har stått oanvänd en tid, till exempel i fritidshuset eller efter en resa. 
  • Byt duschslang och duschmunstycke regelbundet. Då tar du bort miljöer där legionellabakterier kan växa. 
  • Kontrollera och rengör varmvattenbehållaren regelbundet. Bakterier kan trivas i slam som samlas på botten. 
  • Kontrollera att handdukstorkar med vattenuppvärmning är rätt installerade.
Sidan uppdaterades: 14 aug. 2026
Hjälpte informationen på den här sidan dig?